Workshop pro animátory v Klubu dětí a mládeže 

V úterý večer proběhl již druhý workshop pro animátory v klubu s paní psycholožkou Zuzanou Vaculíkovou. Tentokrát na téma: HRANICE A DUŠEVNÍ HYGIENA. 

Po úvodní edukativní přednášce paní psycholožky se rozvinula zajímavá diskuse. Poslední hodina setkání byla naplněna sdílením o našich vnitřních zdrojích, a jak je doplňujeme:  

• zdravý spánek,  
• životospráva,  
• pohyb,  
• plánování času,  
• pobyt v přírodě,  
• živá víra a duchovní život,  
• oblíbená místa,  
• setkání s přáteli,  
• kultura a sport. 

A jaké jsou vaše vnitřní zdroje, z kterých čerpáte pro svůj život? 

Workshopy vznikly díky podpoře Nadace ČEZ – grantu pro neziskovky. 

Pavla Oklešťková.